및 유지를 위한 웨어러블 디바이스 목걸이 @ 고창cc 골프존멘탈플러스 골프라운드준비물, 멘탈강화

 훌륭한 스윙과 만족스러운 스코어를 위해 우리는 매일같이 골프 연습에 매진하고 있는 거예요.열심히 준비해서 라운드에 나가는 골퍼들의 모습은 다들 똑같다고 생각해요.여러분은 골프 라운드에서 좋은 스코어를 위해 어떤 준비를 하고 계십니까?

이렇게 좋은 날씨에 푸른 잔디밭에서 멋지게 공을 날리는 재미가 골프를 치는 가장 큰 이유죠. 좋은 장비도 열심히 연습장에서 연습도 하고 비싼 골프웨어를 사서 골프장에 가는데 정작 기대했던 만큼 스코어가 안 나는 게 골프예요.

골프는 멘탈 게임이라고 모든 골퍼들이 다 알고 있습니다. 위에서 말한 준비에서 멘탈 강화를 위한 방법을 찾는 것은 쉽지 않습니다.훈련을 많이 한다고 모든 상황이 다른 골프장에서의 안정감을 줄 수 없고 한 번의 실수로 멘탈은 순식간에 흐트러지기 때문입니다. ^^;;

벙커샷뿐 아니라 여러 트러블샷 상황에서 만족스러운 결과가 나오면 멘탈은 무너지지 않을 수 있지만 작은 하나로 멘탈이 흔들려 당장 본인이 갖고 있던 스윙을 구사할 수 없게 됩니다 그때부터 다시 멘탈을 흔드는 게 너무 어려워요

18홀 라운드의 결과를 좌우하는 ‘멘탈’이라는 요소의 중요성은 두 번 세 번 강조해도 충분한 것이 사실입니다.단순히 정신력만으로 멘탈을 회복하라는 조언보다는 웨어러블 장치를 이용해 멘탈 유지 보조를 받는 것이 현실적인 것 같습니다.” 그래서 오늘은 골프존의 웨어러블 헬스케어기기 ‘멘탈 플러스’를 통해 라운드에 임하도록 하겠습니다.1박2일 전북 고창 cc라운딩과 멘탈 플러스의 만남은 어떠셨는지요?

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멘탈 플러스는 가슴 부분의 미주신경을 자극하여 뇌의 알파 생성을 활성화하고 집중력을 향상시키며, 부교감 신경을 활성화하고 집중력을 향상시키며, 부교감 신경을 활성화하여 긴장을 늦추게 하는 차세대 생체 전자공학 기술 장치입니다.

멘탈 플러스는 본체와 목걸이(스트랩), C핀 충전 케이블과 설명서 등으로 구성되어 있습니다.무게는 17.6g으로 굉장히 가벼워요 말 그대로 목걸이라고 생각하시면 될 것 같아요

현재 작동 상태를 컬러로 확인할 수 있도록 측면 LED 구성을 확인할 수 있습니다.배면에는 전원 버튼이 있습니다.그 아래에 C핀 충전 커넥터가 커버 상태로 위치하고 있군요.

목걸이 스트랩은 원 터치 방식으로 매우 간편하게 사용할 수 있도록 구성되어 있습니다.튀어나온 버튼만 누르면 됩니다.

위 사진의 멘탈 플러스 뒷면부 전원 버튼을 이용하여 각 모드 선택 및 전원 ON OFF를 선택할 수 있습니다.복잡하지 않아 매우 손쉽게 사용할 수 있는 장점이 있습니다.

2초 정도 버튼을 누르고 있다. 및 전원이 켜지고, 녹색 LED 점등과 함께 ‘멘탈 강화’ 모드가 작동합니다.멘탈 강화 모드는 실제 라운드 내내 이용합니다.여러 악조건으로 인한 멘탈 불안정을 안정시키는 멘탈 플러스의 핵심 모드라고 할 수 있습니다.

멘탈 플러스 녹색 LED ‘멘탈 강화’ 모드에서 버튼을 다시 누르면 ‘멘탈 휴식’ 모드로 전환됩니다.’멘탈 휴식’ 모드는 라운딩 전날, 세레임이나 긴장 등으로 숙면을 취하지 못하는 경우가 많은데, 이때 이용하면 라운딩 전부터 편안한 마음으로 몸의 휴식을 취할 수 있는 멘탈 유지에 도움이 됩니다.

멘탈 플러스의 전원 버튼을 길게 누르면 빨간색 LED 점멸 후에 꺼집니다.만약 빨간색 LED가 3회 깜빡거리면 배터리 소모 신호를 보내는 것입니다.

이렇게 실전 고창 cc라운드에서 멘탈 플러스를 목걸이 형태로 착용했습니다.특히 이질감 같은 게 느껴지지 않을 정도로 가벼웠어요.저는 이미 1 박 2 일의 라운딩 전날부터 사용하고 있었기 때문에 위화감을 전혀 느끼지 않았습니다.

평소 라운드 때 티샷으로 늘 문제가 생겼던 저의 고질적인 문제는 모두 멘탈에 관한 것이었는데요.스스로는 전혀 긴장하지 않는다고 생각했는데 무의식적으로 긴장했고 그래서 준비운동을 해도 몸이 빨리 풀리지 않았어요.그러다가 몇 홀 돌고 조금씩 안정을 찾곤 했는데.

이번 골프존멘탈 플러스와 처음 함께한 1박 2일의 고창cc라운드 동안 너무 신기한 경험이었어요.첫 홀 티샷이 이틀 사이에 휙휙 날아갔고 초반에 다 무너지던 스코어가 신기하게도 버티는 모습이었습니다.평소 제 스코어와는 확연히 다른 모습이었어요.

이와함께평일라운드때항상업무전화로인해라운드에집중을못했고심지어명치가아프고전화스트레스로홀아웃했던기억까지나는제가흥분없이전화를받아서일을하면서도짜증이나고멘탈이잡혀플레이에영향을미치는상황도없었습니다.

저랑 같이 여러 번 라운드한 파트너는 제가 블루투스까지 착용하고 라운드한다는 걸 알고 있는데요.이번 라운드에서 파트너들이 평소보다 전화를 받고 혹시 흐트러지지 않을까 하고 신기해하더군요.
심지어 내가 너무 괴롭히니까 그냥 전화 끊어도 되는거야? 라고 물을 정도로 나는 전화에 시달리고 있었습니다.저는 전화를 끊어 버리면, 라운드 후의 수습이 힘들지 않을 수 없습니다. ㅜㅜ

그 때문에 골프 라운드를 즐기는 18홀 동안 너무 집중이 안 되는 상황이었는데 이번 1박 2일 라운드 동안은 전화를 받고 흥분하면서도 침착하게 유지됐습니다.그러다 보니 전화 멘탈이 이틀 동안 한 번도 못 느꼈어요.

또 어이없는 어프로치 샷 게임에서 두세 홀 연속 크게 무너지는 경향이 강한 스타일이었지만 이번에는 비록 실수가 있더라도 쉽게 포기하지 않고 최대한 막을 수 있다는 생각으로 나서게 됐습니다.트러블 샷 극복에 실패한 뒤 다음 샷으로 수습하는 모습에서 불과 지금까지의 라운딩과는 달라진 모습에 저도 깜짝 놀랐습니다.꼭 멘탈 플러스 덕분이라기보다는 저는 처음 겪는 패턴이라 이렇게 골프에 임해야겠다고 스스로 결심도 하게 됐습니다.

사실골프존의멘탈플러스를사용함으로써신체적으로분명한변화를느낀다거나변화를수치로설명한다거나하는방법은없습니다.그냥 이틀 동안 36홀 라운드 동안 전체적인 느낌을 전달해 주는 게 제일 정확할 것 같아요순간적으로 욱한 것을 한 번도 못 느낄 정도로 침착하고 꾸준함을 스스로 느끼게 됐죠.

사실 첫날 전반까지 드라이버 그런데 엉뚱하게 맞아 버려서, 정말 큰 고생을 했습니다만.그래도 “세컨드에서 아이언으로 수습하면 돼~” 이러면서 안 흔들렸어요그렇게 드라이버샷으로 그립을 변화시켰는데 그게 평소에 쥐고 있던 그립이었어요.그로부터 드라이버가 정확히 230240m를 날아줘 파4400m나 되는 긴 전장의 고창cc에서 선전할 수 있었습니다.

이틀 동안 멘탈 플러스와 함께한 고창 라운드에서 미천한 실력이지만 첫날 86타, 다음날 83타로 최근 스코어에 비해 나름대로 선전하는 결과가 나왔습니다. 위의 스코어 카드를 보면, 순간적인 쇼트 게임 실수로 두 홀 연속 더블을 기록한 것을 볼 수 있을 거예요.

실은 저의 고질병 중 하나입니다. 기존에는 이 상태에서 무분별하게 트리플과 더블을 반복하는 경우도 많았습니다.그 순간 멘붕 오는 상황이 있는 거예요.
이번에는 최대한 저지하면서 두 홀에서 수습할 수 있었습니다.
그리고 무엇보다 전반 그늘진 집에서 휴식 타임이 있었음에도 불구하고 큰 부침 없이 비슷한 플레이를 이어갈 수 있었습니다.사실 전반에 많이 무너져서 안심하고 치는 후반에는 엄청나게 스코어가 잘 나오거나 전반에 기절할 정도로 잘 쳐서 후반으로 가는 경우가 많았어요.
드라이버샷 골프를 잘하고 싶다는 것은 모든 골퍼의 공통점이잖아요.저는 개인적으로 연습한 만큼 스크린에서 친 만큼 편하게 치는 게 목표입니다.연습장에서는 잘 풀리더니 잔디밭에 나와버리면 머릿속이 하얘져요.골프존 멘탈 플러스는 본인이 가지고 있는 실력을 그대로 발휘할 수 있도록 멘탈 유지를 돕는 것이 목적입니다.

멘탈 플러스는 꼭 실제로 사용하시면 그 효과를 느낄 수 있습니다.특이하신 분들께 추천해드리고 싶어요.1. 라운딩 전날부터 긴장감으로 숙면을 취하지 못해 긴장에 잠을 이루지 못하는 분 2. 클럽하우스에 도착하면 손발이 차가워지고 긴장감으로 호흡이 빨라지는 분 3. 첫 홀 티샷으로 번번이 죽고 파만파를 항상 외치는 분 4. 평소 연습장, 실내 스크린장에서는 칭찬을 듣는데 라운딩만 나오면 이상해지는 분멘탈 플러스는 골프를 잘 못하는 골퍼를 잘 못하는 제품이 아닙니다. ^^;자신의 실력을 제대로 보여주도록 보조하는 역할이라고 생각하시면 됩니다.열심히 연습하고 준비했는데 멘붕이 와서 몸의 균형이 무너지고, 이에 비례해서 점수가 엉망인 것을 이번에는 멘탈 플러스를 통해 극복해 보세요.

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